🔶令和7年度「健康長寿×交通安全」講座 in 石川 開催決定！

🔶令和7年度「健康長寿×交通安全」講座 in 石川 開催決定！

〜ずっと元気に、ずっと安全に〜

石川健康生きがいづくりアドバイザー協議会と北陸大学の共同主催により、シニア世代を対象とした画期的な講座「健康長寿×交通安全」を開催します。
本講座は、加齢にともなう心身の変化に備えながら、健康寿命の延伸と高齢者事故の抑止を目的に、運転に必要な身体機能・認知機能を楽しく高めていく内容となっています。

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📘講座のポイント

✅ 2週間に1回の講座（全6回）
・健康維持・フレイル予防のための軽運動や体操
・安全運転のための知識や注意力・判断力を鍛える講話
・北陸大学の専門スタッフによるアドバイスつきフィードバック

✅ 生活改善チェックシートで自己管理
・毎回の生活習慣を可視化し、健康への意識を高めます。

✅ 体力・認知機能の測定つき
・講座前後にチェックし、実際の変化や効果を見える化！

✅ 対象
・65 歳以上、月 1 回以上運転をする方

✅ 参加費：無料

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🗓実施期間・場所

令和7（2025）年 9月〜11月

場所：「太陽が丘　北陸大学（2号棟301講義室）別紙アクセスマップ参照」

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🏫共催・協力

• 共催：石川健康生きがいづくりアドバイザー協議会、北陸大学

• 協力：石川県年金協会

• 後援：日産自動車株式会社、交通安全未来創造ラボ

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🚗 元気に運転を続けたい方へ。
健康と安全を「一緒に学べる」チャンスです！
詳細はチラシをご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしています。

「健康長寿×交通安全」講座 ポスター 9.3修正

アクセスマップ (1)