食生活改善サークル

管理栄養士の会員が担当。
 
健康の基礎は食生活に有り 健康長寿には養生訓を持ち出すまでもなく、

正しい食生活が欠かせません。

高齢期に至る前のメタボは論外。

管理栄養士の指導によって基礎代謝の維持に十分なエネルギーと

栄養のバランスの取れた食生活の知識を学びます。

いずれは来るかもしれない独居生活で自立した食生活を維持するための

独居男性のための「俺にもできる料理！」教室も開催したいと思っている。