ポールウオーキングサークル

日本ポールウオーキング協会インストラクターの資格を持つ役員が担当します。 身体の健康には先ず体幹の筋肉を正しく鍛える歩き方が重要です。 石川県森林公園を会場にポールウオーキングの基礎を学んでから、 園内をウオーキングしま […]